«Un colchón de 180 de largo compensa sobre todo si la base no admite otro, porque se queda corto para quien pasa de 1,70 m y en la mayoría de modelos cuesta lo mismo que el de 190.»
Hasta qué estatura sirve un 135x180
La Asociación Española de la Cama (Asocama), que agrupa a los fabricantes del sector, lo reduce a una regla: «recomendamos que el colchón sea 10cm más largo de lo que mide la persona que lo vaya a utilizar». Con 180 cm de colchón, el límite queda en 1,70 m, y esos centímetros de margen los consumen la almohada y los pies, que al dormir estirado o boca abajo quedan en punta. Según los datos de la NCD Risk Factor Collaboration, publicados en The Lancet en 2020, los chicos de 19 años medían de media en España 176,1 cm en 2019 y las chicas 162,0 cm, así que un 135x180 sirve a la mayoría de mujeres y se queda corto para el hombre medio.
El margen de 15 cm de la última columna es el que la misma asociación da como ideal en una nota de 2022 dedicada a quienes duermen solos, donde también observa que medidas como 105 o 135 «son cada vez más utilizadas para ese colchón de uso individual». Para una persona sola que quiere anchura y no tiene sitio para 190 cm de largo, un 135x180 es una salida razonable.
¿Sale más barato que el 135x190?
Casi nunca por mucho. En seis de los nueve colchones de esta comparativa el precio del 135x180 es el mismo que el del 135x190, o difiere en céntimos, y en los otros tres la rebaja por los 10 cm que faltan no pasa de 50 €. Si puede elegir medida, el ahorro no justifica perder ese largo, y el 135x180 se compra por la base, no por el precio. Si de todos modos va a cambiar el somier o el canapé, pasar a 135x190 le da esos 10 cm por lo mismo en el colchón. La tabla recoge las dos tarifas de cada modelo.
Para otras medidas hay más opciones entre los colchones baratos y los colchones de muelles ensacados comparados.
El somier que ya tiene en casa
Como un 135x180 va casi siempre sobre una base que ya existe, conviene mirar qué pide cada colchón. Para la OCU, los somieres de láminas son «comunes, no demasiado caros y aptos para cualquier tipo de colchón», aunque algún fabricante prefiere otra base. El somier de muelles tradicional es otra cosa, una base que la misma organización describe como «más especial, que permite un colchón más simple». Dormideo indica para su Plus Hybrid Top que lo más adecuado es una base tapizada o un canapé, y advierte de que sobre láminas «la durabilidad y el rendimiento del colchón pueden verse afectados con el tiempo». Si su somier tiene láminas rotas, hundidas o muy separadas, cámbielo junto con el colchón, porque el nuevo acabará copiando los defectos de la base.
Bajera y protector para 180 de largo
La ropa de cama de 135x180 existe, pero si no la encuentra, una bajera de 135x190 también sirve y queda 10 cm holgada a lo largo. Lo que no admite atajos es el fondo, porque los colchones de esta lista miden de 25 a 30 cm de alto y una bajera corta de fondo se suelta por las esquinas.
