«En un 160x200 mire primero cuánto se nota en su lado lo que hace el otro y después la altura o las capas. Y mida la cama antes de pedir, porque muchas bases de 160 tienen 190 cm de largo.»
Ochenta centímetros por persona
En un colchón de 160x200 cada uno dispone de 80 cm, 10 menos que en una cama individual de 90 y 5 más que en una de 150. El ancho ayuda, pero no impide que el movimiento de uno llegue al otro. Un estudio de la Universidad de Loughborough publicado en 1994 en la revista Sleep siguió a 46 parejas durante 8 noches y encontró que alrededor de un tercio de los movimientos nocturnos coincidía en los dos; además, las mujeres declaraban que su pareja las despertaba más a menudo que al revés. En 2020, un estudio de Walters y colaboradores en la Universidad Monash, publicado en Sleep Health con 55 parejas, calculó que el 18,9 % de los despertares se producía justo después de que el otro se hubiera despertado.
Por eso en esta medida pesa tanto la independencia de lechos. Nueve de los diez modelos de la lista llevan muelles ensacados o micromuelles, que trabajan cada uno por separado. Si 80 cm por persona se les quedan cortos, el paso siguiente es un colchón 180x200, con 90 cm para cada uno.
Mida la cama antes que el colchón
En la sección de camas de matrimonio de IKEA España (consultada el 29/09/2026) la mayoría de estructuras se venden en 140x200 o 160x200 y solo unas pocas en 135x190, pero muchas camas y canapés de 160 que ya hay en casa miden 190 de largo. Mida el interior del somier o del canapé. Si da 160 de ancho y 190 de largo, necesita un 160x190, que cinco de los diez modelos venden también, como muestra la tabla. Si su base es de 150, tiene los modelos de esa medida en las comparativas de colchones 150x190 y 150x200, y la de mejores colchones reúne todas las medidas.
Los diez colchones en 160x200
Cuando los dos no duermen igual
Un 160x200 de una pieza tiene una sola firmeza para dos personas. Si pesan parecido, una firmeza media o media-alta suele servir a ambos. Si uno pesa bastante más, elija pensando en él, porque un colchón demasiado blando se hunde bajo su cadera y le arquea la espalda; al más ligero le resulta más fácil suavizar la superficie con un topper 160x200, que cuesta bastante menos que cambiar de colchón. Quien duerme de lado agradece más acogida en hombro y cadera; boca arriba o boca abajo conviene un apoyo más firme.
Precio real y ofertas
Slome, Conforama, Pikolin, Flex y Marmota muestran un precio anterior tachado que ronda el doble del precio de venta, y los «hasta 55 %» de sus campañas se calculan sobre ese importe. Por eso en esta página figura siempre el precio de venta en 160x200, y los códigos que aparecen en las tarjetas se comprueban aparte. Dos rebajas sí bajan el precio de venta. Emma aplica en otoño un descuento que el 29 de septiembre de 2026 dejaba el Original Pro+ de 160x200 en 699,50 € y el Original+ en 557,40 €; las tarjetas muestran la rebaja desde la medida más pequeña y la tabla recoge la tarifa normal. IKEA, por su parte, vende el Vesteröy de 160x200 a 199 € hasta el 31 de diciembre de 2026.